Waarom er tijd genoeg is

Er zitten 168 uur in een week en toch hebben veel mensen het idee dat er naast werk, zorg en verplichtingen geen tijd overblijft. Misschien komt dat door de manier waarop we tegen tijd aankijken en waarop we tijd indelen. Expert in tijdsbeheer expert Laura Vanderkam laat zien dat er meer dan genoeg tijd is om te doen wat je wilt. Ook als je heel veel werkt.

Vanderkam schreef het boek ‘I Know How She Does It: How Succesful Women Make the Most of Their Time’, waarvoor ze de tijdsindeling van succesvolle vrouwen onderzocht. Daarbij ontdekte ze dat succesvolle mensen hun tijd anders inplannen dan veel anderen. Veel mensen hebben namelijk het idee dat ze pas kunnen doen wat ze echt willen, als er tijd ‘over’ is. Dus schaven ze minuten van hun verplichtingen af, zodat ze die kunnen combineren tot een half uurtje om te doen wat echt belangrijk voor ze is. Maar dat is niet hoe succesvolle mensen hun tijd indelen. Die doen als eerste wat ze echt belangrijk vinden. En dan blijkt dat daar gewoon tijd voor is.

Prioriteiten
Tijd is namelijk een rekbaar begrip. Het belangrijkste is om prioriteiten te stellen. Als je zegt: ‘ik heb geen tijd’, zeg je eigenlijk: ‘het is niet belangrijk genoeg’. Dus wat je moet doen is de zaken die je echt wilt, in je werk en je privéleven, inplannen.

Als je veertig uur per week werkt en 8 uur per dag slaapt, blijven er iedere week 72 uur over. En al zou je 60 uur werken, dan blijven er nog 52 uur over. Waar ga je die aan besteden? Er is meer dan genoeg tijd. Als je het maar goed gebruikt.

Bekijk hier het hele filmpje (11:54 minuten):